Wpływ łączenia pokarmów na nasze zdrowie

Zapewne twój typowy posiłek to jakaś przekąska i coś do popicia. Często w jednym posiłku łączymy kilka różnych pokarmów (np. na obiad: mięso, ziemniaki, surówka) i czymś popijamy. Ale czy wiesz jaki ma to wpływ na Twoje zdrowie? Poznaj zatem uwagi dotyczące nieprawidłowego łączenia pokarmów zawarte w ebooku Sergiusza Karpova i Wiery Chmielewskiej Zdrowe odżywianie i jego sekrety:

Trwała walka organizmu z ciężkostrawnymi mieszankami pokarmów oraz toksycznymi produktami ich rozpadu prowadzi do spadku odporności organizmu, obniżenia energii życiowej i sił tradycyjnych. Powoduje kwaśne odbijania po obfitym posiłku składającym się z mięsa, chleba, ziemniaków, mleka, warzyw i owoców.

Czy są one znakiem dobrego trawienia tych mieszanek? Nie, organizm przeżywa kryzys żołądkowy, co objawia się gazami, odbiciami oraz zgagą tak mocną i kwaśną, że piecze w gardle i nosie. Gdy prawidłowo zestawimy produkty w posiłku, zgaga i odbicia zginą bezpowrotnie. Wielu ludzi, a zwłaszcza lekarze, po dokładnej analizie składu takiej mieszanki, zapewne zaproponowaliby zupełnie inny, rozsądny zestaw produktów w diecie.

Lekarze, farmaceuci i producenci leków zajmują się głównie realizowaniem zapotrzebowania pacjentów na leki, które łagodzą skutki nieprawidłowych połączeń produktów żywieniowych. Podstawowym zadaniem prawidłowego odżywiania jest zapobieganie fermentacji i toksycznego rozkładu pożywienia w organizmie.

Jedną z głównych przyczyn niewłaściwej pracy traktu trawienia jest nieprawidłowe łączenie pokarmów. Łatwo sobie wyobrazić widok śmierdzących i rozpadających się produktów w żołądku, przechodzących w formie nie strawionej do dwunastnicy.

Nie trzeba podkreślać, że produkty rozpadu pokarmów znajdujące się w żołądku, wyglądają podobnie jak rozpadające się odpadki w śmietniku. Produkty ich rozkładu są tak samo szkodliwe dla życia i zdrowia jak odpadki w korycie dla świń.

Zastanówmy się, jak wygląda posiłek w domu przysłowiowych Kowalskich. Składa się on tradycyjnie z chleba, mięsa, ziemniaków (popijanych herbatą, kawą, mlekiem). Często na stole Kowalskich gości rosół, a jako deser - ciasto lub lody. Dodatki to sosy różnego rodzaju, musztarda lub keczup, pieprz. Celem takiego posiłku jest jednorazowe umieszczenie w żołądku dużej ilości różnorodnych produktów. Na pewno żaden układ trawienia nie jest w stanie przetworzyć takiej nienaturalnej mieszanki.

Żołądki ludzi, którzy łączą różne produkty w jednym posiłku, zamieniają się w śmietniska. Fermentacja i gnicie są tam nieuniknione.

Jak pokazuje powyższy przykład, znaczenie dla Twojego zdrowia ma nie tylko to co jesz, ale również jak łączysz ze sobą różne pokarmy. Gdy odczuwamy negatywne skutki niewłaściwego odżywiania, prowadzącego do złego samopoczucia lub nawet choroby, sięgamy po leki. Obecnie tak wiele z nich jest dostępnych bez recepty, ponoć pomagają i są nieszkodliwe... Zanim weźmiesz kolejną tabletkę na niestrawność lub ból głowy, dowiedz się jaka jest prawda o lekach?

Czytaj dalej: czy leki są skuteczne?